Alle auf dieser Seite aufgelisteten Arzneien und Anwendungen wurden über viele Jahre gesammelt und schließlich für diese Veröffentlichung sorgfältig aufbereitet. Die Informationen stammen aus einer Reihe an Gesprächen mit ÄrztInnen, Naturheilkundlern und anderen ExpertInnen sowie aus einer Vielzahl an Büchern, Zeitschriften, Fachartikeln und Dokumentationen. Es wurden nur solche Arzneien und Anwendungen in die Seite aufgenommen, insofern sie aus vertrauenswürdigen Quellen stammten und zumindest zwei unterschiedliche Quellen dieselbe Arznei oder Anwendung als wirkungsvoll beschrieben.
Für die NutzerInnen der Seite wurden die verschiedenen Mittel und Anwendungen möglichst übersichtlich nach Erkrankungen und hierunter nach alternativmedizinischen Behandlungsmethoden gegliedert. Jede Arznei und jede Anwendung ist genau beschrieben, es finden sich zudem Hinweise zu Dosierung und Häufigkeit der Einnahme, die als Vorschläge zu verstehen sind. Zudem finden Sie bei den Mitteln auch besondere Hinweise etwa auf eine mögliche Giftigkeit eines Mittels bei längerer Einnahme.
Der Schwerpunkt der aufgelisteten Mittel und Anwendungen liegt auf jenen, die von den NutzerInnen der Seite selbst angewendet werden können. Arzneien und Anwendungen, die der Behandlung durch einen Arzt oder eine Ärztin bedürfen (z.B. die Auswahl eines homöopathischen Konstitutionsmittel oder die Durchführung von Akupunktur), werden zwar erwähnt, aber nicht näher ausgeführt.
Es empfiehlt sich, ein bis maximal zwei Mittel oder Anwendungen auszuwählen, die einem sympathisch erscheinen und zum eigenen Leben und der Erkrankung passen. Eine bis zu vierwöchige Einnahme kann notwendig sein, um positive Effekte einschätzen zu können. Danach gegebenenfalls das Mittel austauschen. Bei Darm- und Blutreinigungsmitteln kann auch eine bis zu einjährige Einnahme notwendig sein. Eine zu große Kombination von Mitteln, sei es aus der gleichen alternativmedizinischen Richtung oder auch aus verschiedenen, ist nicht sinnvoll und sollte vermieden werden. siehe FAQs
Aufgrund der Fülle an möglichen Arzneien und Anwendungen konnte nur ein geringer Teil der aufgelisteten Mittel im Lauf der Zeit von der Autorin der Seite selbst ausprobiert werden, ein weiterer Teil wurde von Bekannten und FreundInnen erprobt. Die Seite versteht sich als wachsende Seite und wird im Lauf der Zeit erweitert.
Jegliche Rückmeldungen zur Seite sind daher erwünscht. Insbesondere können Sie zum Aufbau der Seite beitragen, wenn Sie bereits positive oder auch negative Erfahrungen mit den hier aufgelisteten Mittel und Anwendungen gemacht haben und diese schildern möchten. Bitte verwenden Sie hierfür einfach das Kontaktformular. Natürlich sind auch Hinweise zu Mitteln oder Anwendungen, die auf der Seite bislang noch nicht aufgelistet sind, erwünscht. Bedenken Sie dabei bitte, dass der Schwerpunkt auf Mitteln und Anwendungen liegt, die sich zur Selbstbehandlung eignen und alternativmedizinische Behandlungen, wie schulmedizinische auch, stets individuell wirken.
Jede Rückmeldung wird sorgfältig geprüft, noch nicht aufgelistete Mittel oder Anwendungen werden auch in die Seite inkludiert.
Bitte sehen Sie davon ab, konkreten Rat für bestehende Erkrankungen zu erbitten. Aus rechtlichen Gründen kann keine Behandlung oder Beratung erkrankter Personen erfolgen.